余甘子的功效与作用,什么是余甘子?

什么是余甘子?

余甘子是茜草科中药的一种，在中国南方很常见。果实为红色或黑紫色，带有甜味和微酸

甘子的功效和作用

1.清热解毒

它有清热解毒的作用，特别对缓解口腔炎、喉咙痛、牙龈痛等有效果。除此之外还有结节?疔疮?可以治疗疔疮痔疮等疾病

2.润肺止咳

它还具有润肺止咳的功效，对干咳、咳嗽、气喘等症状特别有效。缓解呼吸道炎症，改善呼吸道症状，让你感到舒服

3.抗衰老

它含有丰富的抗氧化物质，能抑制自由基的生成，延缓细胞衰老

4.调节血糖

含有多种活性成分，能降低血糖，对糖尿病患者有良好的辅助治疗效果

怎么吃?

余甘子可以煮水喝，也可以泡茶喝。每次使用5到10克就足够了。另外，在汤和炖肉等料理中也会使用

注意事项

1.太甘子性质微寒，脾胃虚弱、寒性体质、腹泻等人群慎用;

2.余甜子用水时间不宜过长，以免影响口感和药效;

3.孕妇、哺乳期妇女、儿童等特殊人群应遵医嘱使用

结论

余甘子是一种具有清热解毒、润肺止咳、抗衰老、调节血糖等功效的中药。在使用碘酒时，要注意用量和使用人群，以免出现副作用