胡椒的功效与作用,胡椒的功效和作用

胡椒的功效和作用

胡椒是我们经常使用的调味料，除了烹饪之外还有很多健康功效。下面就来看看胡椒的功效和作用

促进消化。

提高免疫力。

胡椒中含有很多维生素C。胡椒可以提高免疫力，提高抵抗力，减少感冒等疾病

缓解疼痛

胡椒中的辣椒素可以刺激神经末梢，促进血液循环，缓解关节炎和肌肉疼痛

降低血压。

胡椒所含的辣椒素能扩张血管，促进血液循环，降低血压，预防高血压等疾病

预防癌症

胡椒中的辣椒素具有抗氧化作用，可以清除自由基，防止癌症的发生

胡椒不仅能改善菜肴的味道，也是有益健康的调味料，所以应该在日常饮食中加入胡椒

标签:胡椒，调味料，保健作用，消化，免疫力，疼痛，血压，癌症