陈皮的功效与作用

陈皮的功效与作用

1.“健脾”

陈皮具有健脾开胃的作用，能增加胃液分泌，促进消化吸收，缓解胃部不适，缓解食欲不振、消化不良等症状

2.补气养血

陈皮含有多种维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养，提高身体免疫力，缓解疲劳，增加体力和精力。另外，还能促进血液循环，起到补气养血的效果

3.化痰

陈皮所含的挥发油成分能化痰祛湿，减少痰液分泌，有助于缓解咳嗽、哮喘、支气管炎等呼吸道疾病

4.止痛

5.防癌抗癌。

近年来的研究表明，陈皮中含有多种抗氧化物质和抗肿瘤物质，能阻止癌细胞的生长和扩散，防止癌症的发生

陈皮是一种非常优秀的中药，具有多种功效和作用，对常见疾病也有缓解和保健作用。但是，在使用陈皮的时候，一定要根据自己的情况灵活使用，避免过度使用带来的不良影响