猕猴桃根的功效与作用,猕猴桃根的功效和作用

猕猴桃根的功效和作用

猕猴桃的根是指猕猴桃植物的根

提高免疫力。

猕猴桃的根部含有多种维生素、矿物质和多酚化合物。这些成分可以提高免疫力，提高身体的抵抗力

抗炎和止痛。

猕猴桃的根部富含抗炎成分。这些成分可以缓解身体各处的疼痛和不适，帮助治疗各种炎症性疾病

促进消化。

降低血脂

猕猴桃的根部含有多种抗氧化剂。这些成分可以清除体内自由基，防止氧化反应对身体造成伤害，同时降低血脂，防止心血管疾病的发生

美肤美容

猕猴桃的根部含有多种维生素和抗氧化物质。这些成分可以促进皮肤循环，减少皮肤老化。另外，还可以淡化皮肤上的斑点，达到美容的效果

注意事项

猕猴桃的根有各种各样的功效和作用，但并不是所有的人都适合吃。猕猴桃的根部有寒气，容易引起腹泻等症状，所以有脾胃虚寒、腹泻等症状的人最好不要吃。另外，猕猴桃根的摄取量也要适量，吃多了可能会引起不适

虽然猕猴桃的根有很多好处，但是在食用之前要先了解自己的身体状况，控制用量，以免引起副作用