樱桃核的功效与作用,隐藏在樱桃果实中的“小药丸”

樱桃核：隐藏在樱桃果实中的“小药丸”

樱桃，作为一种美味的水果，深受人们喜爱。然而，樱桃的核，这个常常被忽视的部分，却蕴含着丰富的药用价值。本文将详细介绍樱桃核的功效与作用，帮助大家更好地了解这一天然“小药丸”。

樱桃核的药用价值

樱桃核，又称樱桃仁，是樱桃果实的种子。它不仅含有丰富的营养成分，还具有多种药用价值。

1. 抗氧化和抗衰老

樱桃核中含有大量的抗氧化物质，如维生素C、维生素E等，能够抵抗自由基的侵害，有效减缓衰老过程。此外，樱桃核还能抑制多种炎症，保护肌肤，延缓衰老。

2. 预防癌症

樱桃核中的抗氧化物质能有效抵抗癌细胞的形成，预防癌症的发生。同时，樱桃核还能维持抗癌免疫力，有效预防癌症。

3. 降低胆固醇

樱桃核中含有大量的植物纤维，能促进肠道蠕动，有助于清除体内多余的胆固醇，减少血清胆固醇的含量，有效降低血液中的胆固醇含量。

4. 抗炎和抗菌

樱桃核中含有丰富的维生素C，能抑制炎症的发生，有效抗炎。此外，樱桃核还含有抗菌物质，能抑制细菌的滋生，有效抗菌。

5. 抗肿瘤

樱桃核中含有丰富的维生素E和黄酮类物质，能维持机体的免疫力，有效抗癌，减少癌细胞的滋生，有效抗肿瘤。

6. 透疹，解毒

樱桃核具有发汗透疹解毒的作用。主治麻疹透发不畅，消疽瘤，灭瘢痕。在中医理论中，樱桃核常被用于治疗麻疹、疽瘤等病症。

7. 祛风胜湿，杀虫

樱桃性温热，兼具补中益气之功，能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

樱桃核的用法用量

樱桃核的用法多样，既可内服，也可外用。以下是几种常见的用法：

1. 治出痘喉哑

甜樱桃核二十枚，砂锅内焙黄色，煎汤服。

2. 治眼皮生瘤

樱桃核磨水搽之，其瘤渐渐自消。

樱桃核的禁忌

樱桃核虽好，但并非所有人都适合食用。痘症阳症忌服。此外，樱桃核的用量不宜过多，以免引起不良反应。

樱桃核作为一种天然“小药丸”，具有多种药用价值。了解樱桃核的功效与作用，有助于我们更好地利用这一资源，为健康加分。然而，在食用樱桃核时，还需注意禁忌，以免造成不必要的伤害。