桂花的功效与作用,桂花的概述

桂花的概述

桂花，作为中国传统的十大名花之一，以其独特的香气和美丽的花形，深受人们喜爱。桂花不仅具有观赏价值，还具有丰富的药用价值和实用功能，是集绿化、美化、香化于一体的优良园林树种。

桂花的观赏价值

桂花树终年常绿，枝繁叶茂，每年秋季开花，花香四溢。桂花树在园林中的应用广泛，可以孤植、对植或成片栽种，其园林绿化效果显著，栽植当年即可发挥良好的作用。桂花对二氧化硫、氟化氢等有害气体有一定的抗性，是工矿区常种的优良绿化植物。

桂花的药用价值

桂花味辛，其花、果实及根均可入药。秋季采花，春季采果，四季采根，分别晒干备用。桂花具有以下药用功效：

花：散寒破结，化痰止咳，可治疗牙痛、咳喘痰多、经闭腹痛等病症。

果：暖胃、平肝、散寒，适用于虚寒胃痛之人。

根：祛风湿，散寒，用于治疗风湿筋骨疼痛、腰痛、肾虚牙痛等。

桂花的实用价值

桂花香气扑鼻，含有多种香料物质，可用于食用或提取香料。桂花浸膏可用于食品、化妆品研制，如糕点、糖果、桂花酒等。桂花茶具有清香提神功效，晒干后可冲泡饮用。

桂花的保健功效

桂花具有以下保健功效：

缓解胃部不适：桂花茶有暖胃止痛的作用，可缓解胃肠道不适，帮助排出胃肠道胀气，起到润肠通便的作用。

延缓衰老：桂花可促进身体毒素排出，调节内分泌，美白肌肤，延缓衰老。

去除口臭：桂花茶中的物质可溶解口腔结石，杀灭口腔细菌，去除口臭。

提神醒脑：桂花香气可提神醒脑，消除疲劳。

桂花的食用禁忌

虽然桂花具有丰富的功效，但在食用时仍需注意以下禁忌：

过敏体质者：过敏体质者应避免食用桂花，以免引起过敏反应。

孕妇：孕妇在食用桂花时应谨慎，以免影响胎儿健康。

感冒发热者：感冒发热者应避免食用桂花，以免加重病情。

桂花作为一种集观赏、药用、实用于一体的植物，具有极高的价值。在日常生活中，我们可以通过食用桂花、饮用桂花茶等方式，享受桂花带来的诸多益处。同时，了解桂花的食用禁忌，确保健康饮食。