山黄皮的功效与作用,山黄皮的功效和作用

山黄皮的功效和作用

一、简介。

山黄皮也叫鸡皮果，主要分布在广西壮族自治区和云南省。山黄皮的形状和气味都不同，其果皮薄而有光泽，果肉晶莹，口感独特可口。山黄皮营养价值丰富，富含多种维生素、矿物质和蛋白质，对人体健康有诸多益处。

二、效能

1.增强免疫力:山黄皮含有丰富的维生素C和抗氧化物质。增强免疫力，预防感冒和其他疾病。

2.清热解毒:山黄皮性凉，有清热解毒的作用，能有效缓解喉咙痛、咳嗽等热性疾病症状。

4.降血压:山黄皮的部分成分能扩张血管，降低血压，对高血压患者有辅助治疗作用。

5.美白肌肤:山黄皮含有丰富的维生素和抗氧化物质。保持皮肤的弹性和弹性，延缓衰老，美容养颜。

三、作用

1。食用价值:山黄皮味道鲜美，风味独特，营养价值丰富，是一种非常健康的水果。可以直接生吃，也被用于果汁和果酱等食品中。

2.药用价值:除食用价值外，山黄皮还有一定的药用价值。用于治疗感冒、咳嗽、喉咙痛、消化不良等。在传统中药中，也被用于高血压、糖尿病等慢性疾病的治疗。

3.经济价值:山黄皮具有丰富的营养价值和药用价值，所以它也是一种经济价值很高的水果。随着人们对健康饮食的关注和需求的提高，市场的需求也在增加。