千日红的功效与作用,预防感冒

千日红的功效和作用

千日红，别名三色堇是观叶植物，花和叶都有药用价值。

预防感冒

千日红花富含类黄酮，具有良好的抗氧化作用，提高免疫力，预防感冒。

平静心情。

千日红花开花时散发出清香，能舒缓心情，缓解压力，提高睡眠质量。

清热解毒

千日红的叶子中含有一种叫做紫罗兰甙的化合物，有清热解毒的作用。用于口腔炎，热毒病等的治疗。

促进消化。

千日红花含有一种叫三色苷的物质，能促进肠胃蠕动，增强消化功能，缓解胃痛、腹泻等症状。

改善皮肤

千日红花含有丰富的抗氧化作用的维生素C和维生素E，能改善皮肤光泽，减轻色斑和细纹。

也就是说，千日红不仅是一种美丽的观叶植物，它的花和叶也有很好的药效，用于预防感冒、缓解情绪、清热解毒、促进消化、改善皮肤等。