野白兰的作用和作用
山麦冬也叫麦冬，是一种常见的中药材，具有多种功效和作用
提高免疫力。
富含多种氨基酸、矿物质、维生素，能提高人体免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病
滋阴润燥
补肺止咳
麦冬可以滋润肺部，缓解肺燥引起的咳嗽，帮助治疗慢性咳嗽和支气管炎等呼吸道疾病
滋养肾脏
另外，还有滋补强壮的功效，有助于调节肾脏功能，改善肾虚引起的腰膝酸软、遗精等症状
改善睡眠
总之，崖柏具有多种功效和作用，适合不同的人食用，但也要根据个人的体质和情况来选择
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