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黄秋葵根的功效与作用
黄秋葵根:功效与作用改善消化,变得更健康。黄秋葵的根部含有丰富的水溶性纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘,改善消化系统的健康。也有抗菌和消炎作用,有助于缓解胃炎和溃疡性大肠炎。降低胆固醇。秋葵根中含有的粘性物质与胆汁酸结合,会阻碍胆固醇的吸收。降低体内胆固醇,预防心血管疾病。来控制血糖。秋葵的根含有胰岛素样物质,可以调节血糖值。改善胰岛素敏感性,减少胰岛素抵抗,预防糖尿病。增强免疫系统。秋葵根含有丰富的维生素C和抗氧化剂,可以增强免疫系统,防止感染。防止自由基对细胞的损伤,预防慢性疾病。它可以净化肝脏。秋葵根有利尿作...