芦竹根图片

芦竹根:是中医养生宝库中的名贵药材。

芦竹根，一种多年生草本植物，以其独特的药效备受推崇。根部含有多种营养元素，在中医方面也有悠久的历史。

芦笋的功效和作用

芦笋具有以下功效。

清热降火:芦竹根性寒味甘，具有清热降火的作用，能缓解口干口渴、咽喉肿痛等症状。

滋阴润肺:铃根含有大量黏液，能滋阴润肺。辅助治疗肺阴不足引起的干咳、沙哑等症状。

利尿通淋:芦笋有很强的利尿作用，可以促进体内毒素和多余水分的排出。

清肝:芦笋能清肝明目，有助于缓解眼睛干涩、眼花等肝火旺盛的症状。

它具有抗氧化和抗炎的作用，保护肝脏，促进解毒。

芦笋的用法

芦竹根一般以干货入药，可煎煮或泡水饮用:

煮:取15-30克芦笋根，放入锅内加水煮，取汁饮用。

泡水:取芦笋根5-10克，放入保温杯，放入沸水中，蒸15-20分钟后饮用。

禁忌

芦竹根性寒、脾胃虚寒者不宜服用。孕妇和哺乳者慎用。

芦竹根这是照片。

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