哈密瓜籽:营养丰富又美味的宝贝哈密瓜籽
也就是哈密瓜中心部分的白色松软的籽，经常被扔掉，但其实是营养丰富的佳肴。
哈密瓜含有多种营养成分。
纤维。
蛋白质。
维生素C。
钾。
镁元素。
定期吃哈密瓜有以下健康益处。
有助于消化。
降低胆固醇。
来调节血糖。
增强免疫力。
如何吃哈密瓜。有几种方法可以把哈密瓜的哈密瓜加入你的饮食中。
切成生鱼段。
烤成饼干或面包。
做成冰沙或果汁。
加入沙拉或汤中。
这是一张瓜果的照片。
标签:甜瓜茶，营养，保健，食用方法。
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