山麦冬的功效与作用,野白兰的作用和作用

野白兰的作用和作用

山麦冬是一种常见的中药，具有多种功效和作用

滋阴润燥

麦冬含有蛋白质、多糖、氨基酸等有益成分，能滋润肺、肾、肝等脏腑器官，提高机体免疫力，保持皮肤弹性和水分。因此，常吃麦冬可缓解干咳、咯血、便秘等症状

降低血糖。

崖柏的多糖类有降低血糖值的效果，对糖尿病患者的治疗有帮助。还可以调节胰岛素的分泌，提高胰岛素的敏感性，保护胰岛细胞，减少胰岛素的分泌量，减轻因胰岛素不足引起的糖尿病症状

提高免疫力

崖柏兰所含的多糖类物质能提高免疫力，促进巨噬细胞的活性和增殖，提高抗病能力。另外，还含有丰富的氨基酸和维生素，能促进细胞的新陈代谢，增强身体抵抗力，提高免疫力

改善睡眠

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