阴起石的功效与作用,阴起石的功效和作用

阴起石的功效和作用

阴起石是常用的中药之一，主要生长在云南、四川、贵州等地。有很多的功效和作用

调节血压

阴起石有降低血压的作用，高血压的人适量食用比较好

提高免疫力。

还能增强人体免疫力，保护身体不受细菌和病毒侵害，预防感冒和其他疾病

抗衰老

阴起石含有丰富的抗氧化物质。抑制自由基的生成，延缓衰老，保持健康

提高睡眠质量

此外，还能改善睡眠质量，对失眠和焦虑症患者也有疗效

促进消化。

阴起石能促进身体的消化吸收，有助于治疗消化不良和胃炎等疾病

缓解疼痛

阴起石还可以缓解身体疼痛，缓解风湿、关节炎、头痛等症状

注意事项

阴起石有各种各样的作用和作用，但是有几点需要注意。首先，阴起石吃多了可能会引起身体不适。第二，孕妇和哺乳期的女性应该避免摄取阴起石。最后，不要和其他药物一起使用。否则可能会产生副作用。因此，在使用阴起石之前，最好先咨询医生和药剂师