南五味子的功效与作用

南五味子的功效与作用:全面瞭中医养生宝典南五味子的简介

南方五味子是南方五味子科植物南方五味子干燥成熟的果实。分布于中国南方各省，是重要的中药材。

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南五味子的功效

南五味子味酸、甘，性温，归肺、肾、心经。有益气生津、敛肺止咳、滋补强壮、安神益脑等功效。

功效:滋补安神。

1.真是太好了

五味子含有丰富的氨基酸、维生素和矿物质，有益气生津、健脾和胃。适用于气虚津损，口干舌燥，四肢倦怠等症。

标签:益气生津脾胃

求肺止咳。

南五味子性温味酸，入肺经，有敛肺止咳的功效。适用于肺气虚弱，咳嗽气喘，痰多色白，声音嘶哑等症。

求肺止咳咳痰多

3.滋补。

五味子有滋补强壮、增强免疫力等功效。适用于身体倦怠，气血不足，面色苍白，盗汗等。

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4.安神益脑

南五味子味甘酸，性平，具有安神益脑，调节情绪的功效。适用于心烦失眠、健忘多梦、精神恍惚等症。

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南五味子的作用

五味子具有多种药理作用，如抗氧化、抗炎、增强免疫、保护心血管健康等。

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南五味子的禁忌

虽然有各种各样的功效，但是也有禁忌。脾胃虚寒不宜大便溏泻。孕妇慎用。

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