陈皮的功效与作用,陈皮的功效与作用及禁忌

陈皮的功效与作用:护肝健脾，理气健胃

概述一下。

陈皮是芸香科桔子的皮。放置时间久了，表面会变成茶色，有独特的香味和淡淡的苦味。陈皮是中医历史悠久，被广泛用于各种疾病治疗的中药。

保护肝脏和脾脏。

陈皮有保护肝脏和脾脏的作用。其中所含的挥发油、柠檬烯、香豆素等成分，能促进胆汁分泌，改善肝脏功能。陈皮能保护肝脏细胞，减轻肝脏细胞损伤。

益气健胃

陈皮有理气健胃的作用。促进肠胃蠕动，缓解胃胀和消化不良等症状。陈皮还有抑制幽门螺杆菌增殖的效果，可以预防胃溃疡。

化痰止咳。

陈皮有化痰止咳的功效。那个成分中含有的挥发油可以稀释痰液，促进痰的排出。陈皮还能抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽症状。

其他的功效。

陈皮还有其他功效。

-抗氧化:陈皮含有丰富的抗氧化物质，可以清除自由基，延缓衰老。

-抗炎:陈皮的挥发油成分具有抗炎作用，缓解炎症反应。

-降血脂:陈皮能降低血清中的总胆固醇和ldl胆固醇，预防心血管疾病。

注意事项。

陈皮有各种各样的功效，但是也有一些注意事项。

-孕妇及气虚腹泻者慎用。

-陈皮性温，阴虚火旺者不宜多吃。

长期大量服用陈皮可能会引起肝毒性。