玉兰花的功效与作用,兰花的功效和作用

兰花的功效和作用

兰花洁白如玉，既像仙女，又像晶莹剔透的宝石。不仅仅是赏心悦目，还有各种各样的功效和作用。本报道将带您走进兰花的世界，走近它的魅力。

一、兰花的药用价值

兰花作为中药被广泛使用。花蕾被称为“辛夷”，是中国传统的药材之一。中医认为，兰花性温、味辛，有治肺胃、化风寒、通鼻孔、清热解毒的功效。在古代医书中，如《本草纲目》和《中药大辞典》都记载了兰花的治疗作用。

二、兰花的功效。

1.改善鼻炎:兰花有通鼻的作用，对鼻炎引起的鼻塞、流涕等症状有缓解作用。长期服用兰花泡水有助于改善鼻炎症状。

2.提高免疫力:兰花含有丰富的挥发油和类黄酮。这些成分可以提高免疫力，提高身体对疾病的抵抗力。

3.缓解头痛:兰花具有祛风止痛的作用，能有效缓解头痛、偏头痛等症状。

4.抗氧化作用:兰花含有丰富的多酚类物质。它们具有很强的抗氧化活性，可以清除体内自由基，延缓衰老。

三、兰花的吃法

1.泡茶:将干燥的玉兰花蕾放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷5-10分钟，即可饮用。兰花茶以其清香、醇厚的口感为特点，深受人们的喜爱。

2.煮粥:把兰草和糯米一起煮，香味更浓，口感更佳。另外，玉兰粥具有健脾、消食化积的作用，适用于消化不良者。

3.炖汤:在做鸡汤、骨头汤等汤的时候，放入适量的玉兰花蕾，可以提高汤的香味和营养价值。

四、兰花的注意事项。

兰花虽然有各种各样的功效，但并不适用于所有人。孕妇、哺乳期妇女和儿童在使用前应咨询医生。另外，兰花有药性，长期过量食用会产生副作用，所以需要适量食用。

不管怎么说，作为药用有着悠久历史的花，其功效和作用其实是多种多样的。在生活中适当运用兰花，不仅可以美化环境，增加家居气氛，还可以强身健体，防病治病。一起了解兰花的魅力，发挥其更大的价值。