女贞子的功效与作用,血栓最怕一味中药

女贞子的功效与作用

女贞子，别名女贞果，是具有多种保健功效的中药。主要功效有提高免疫力、防止老化、调整血糖、降低血脂等

提高免疫力

贞子富含维生素C和多种矿物质，能增强人体免疫力，有助于疾病侵袭，减少感冒等常见病的发生

延缓衰老。

女性贞子含有多种抗氧化剂，有助于清除自由基，减少细胞的氧化性损伤，延缓衰老，保持皮肤的年轻和健康

调节血糖。

女贞子含有女贞子糖成分，具有降低血糖的作用，有助于糖尿病患者控制血糖

降脂。

贞子所含的固醇和多种维生素能降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于预防动脉硬化和心血管疾病

总之，女贞子是非常有益健康的中药材，经常食用对增强免疫力、延缓衰老、调节降低血糖和血脂、保持身体健康具有重要作用