瓜蒌图片,是黄瓜的营养价值。

什么是芥菜?

芥菜是葫芦科植物，也被称为苦瓜、瓜、芥菜等。果实呈长圆形，表面有不规则的疙瘩，颜色淡绿或淡黄色。空心菜在中国南方常被用作蔬菜材料，具有降血糖、清热解毒、润肠通便等功效

这是一张瓜蒌的照片

是黄瓜的营养价值。

空心菜含有维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁等多种营养成分。维生素C的含量特别高，每100克果肉就含有70毫克的维生素C。另外，空心菜中含有苦瓜皂苷，有降低血糖的作用

从开始是西瓜的吃法

空心菜可以做汤、炒菜、凉拌等多种吃法。但是，由于空心菜的味道很苦，所以要想把空心菜送入口中，多少需要一些功夫。一般的烹调方法是将瓜切成薄片，用盐腌制后洗净，去除苦味后再烹调

是黄瓜的种植方法

瓜的种植比较简单，可以在春天或秋天种植。首先选择适合生长的地方。最好是向阳、排水良好的土地。把瓜籽埋进土里，浇透水，盖上土，大约7到10天就会发芽。为了确保芥菜的收获量，在生长期间必须注意浇水、施肥和除草

空心菜营养丰富，有药用价值。不仅可以食用，还可以栽培。了解了空心菜，就能了解其植物的特点、功效和食用方法，从而更好地享受空心菜的健康和美味