芦根的功效与作用,芦根的功效与作用 这里有详细介绍

芦根的功效与作用目录

芦根的功效与作用

芦根的功效与作用 这里有详细介绍

芦根的功效有哪些？

芦根的功效与作用及食用方法

芦根的功效与作用

芦根是一种常见的中药材，来源于单子叶植物芦苇的根茎，具有多种功效和作用。

1. 清热生津：芦根性寒，味甘，归肺、胃经，能够清热生津，适用于肺热咳嗽、胃热呕吐等症状。

2. 和胃止吐：芦根能够和胃止痛，提高脾胃消化功能，对于胃热引起的恶心呕吐等症状有缓解作用。

3. 利尿排毒：芦根能够促进人体内尿液生成和排泄，加快身体内尿酸代谢，防止多余水分在人体内滞留，有助于排毒和防止泌尿系统感染。

4. 抗菌作用：芦根具有一定的抗菌作用，对于细菌和病毒引起的感染有一定的防治作用。

5. 抗氧化作用：芦根中含有丰富的黄酮类物质，具有很强的抗氧化作用，能够清除自由基，延缓衰老。

需要注意的是，芦根虽然具有多种功效和作用，但并不是所有人都适合食用。特别是对于脾胃虚寒、孕妇等人群应该慎用。在使用芦根时，也应注意适量，不要过量食用。同时，如果患有严重的疾病或症状，应及时就医。

芦根的功效与作用 这里有详细介绍

1、清热生津

清热生津是中药芦根的重要功效，它既能清除肺热，又能化痰止咳，对风热犯肺引起的肺热咳嗽和痰多，以及呼吸困难等不良症状，都有一定调理作用，另外人们出现热病烦渴和热病伤津时都能及时服用中药芦根，它能让人体因热病引起的不适症状很快减轻。

2、提高消化功能

芦根含有丰富的黏多糖，这种物质被人体吸收以后，能促进人体内各腺体分泌，能让人体内的唾液，胃液和肠液等消化液数量明显提高，同时它对人类肠胃还有温和刺激作用，能加快肠胃蠕动，经常服用可以提高人类肠胃消化功能，能预防缓解人类的消化不良和食欲不振。

3、消炎杀菌

消炎杀菌抗病毒，也是中药芦根的重要功效，它对人体内有一道金黄色葡萄球菌，有明显消灭作用，对这种病菌引起的上呼吸道感染以及咽喉肿痛和声音嘶哑都有一定治疗功效，另外人们出现口干咽干和口舌生疮，以及牙龈肿痛时，及时服用中药芦根也能起到一定的治疗效果。

4、清热解暑

芦根是一种性质微寒的中药材，清热解暑是它的主要功效，在夏天时，人们直接用它煮水喝，能预防中暑症状发生，而人们出现中暑时及时服用中药芦根还能让中暑以后的无力以及恶心胸闷等症很快消失。

芦根的功效有哪些？

芦根善清肺热，治疗发热咳嗽、痰多带血而有腥臭味、胸中隐隐作痛、舌红苔黄腻、脉滑数的肺痈，余常用《千金要方》中的苇茎汤取效。

方用：苇茎、薏苡仁、甜瓜子（常以冬瓜子代之）、桃仁。

水煎服，每日1剂，2次分服。

《成方便读》中说：“是以肺痈之症，皆由痰血火邪互结胸中，久而成脓所致。

桃仁、甜瓜子皆润降之品，一则行其瘀，一则化其浊。

苇茎退热而清上，薏苡除湿而下行。

方虽平淡，其通瘀化痰之力，实无所遗。

所以病在上焦不欲以重浊之药重伤其下也。

”使用时，余常加入鱼腥草、蒲公英、黄芩、瓜蒌以增强清热解毒之力。

大便干燥者加入大黄以通腹泻浊；痰多带脓血者，加桔梗、白及、川贝以化痰止血；热甚者，加柴胡、石膏以清泻肺热。

方中苇茎常用芦根代之，正如名医张锡纯所说：“其性凉能清肺热，中空能理肺气，而又味甘多液，更善滋养肺阴，则用根实胜于茎明矣。

”随证加减化裁，每收良效。

芦根的功效与作用及食用方法

芦根的功效与作用及食用方法

芦根是新鲜芦苇的根，分布比较普遍，在我国各个地方都有分布，在药理上作用比较多，能生津清热，止咳利尿，对于口齿无津或者大小便不通的人群来说非常适合，那我们就看看芦根的功效与作用及食用方法吧。

芦根的功效与作用

1、生津止咳

芦根味甘甜能生津，而且芦根的性寒凉，能够用来清寒去热，所以经常会用到芦根去治疗烦热咳嗽，作用功效非常显著，芦根能够深入肺经，祛散淤痰，还可以用来治疗肺热咳嗽等症。

2、通便利尿

芦根有清热利尿的作用，如果有大便不通或者尿路不利的情况，可以适量食用一些芦根帮助缓解这种症状，所以在日常生活当中，身边有排便不畅的人，可以推荐食用芦根。

3、缓解干燥

芦根含有一种叫做粘多糖的物质，正是这种物质会使得腺体的分泌增加，从而缓解体内黏液过少导致的干燥，比如唾液、肠胃液等分泌过少的问题。

芦根的食用方法

1、制作饮料或者药膳

取适量晒干的芦根，加水煎服，夏季的时候可以缓解燥热，去暑气，消热，还可以止口渴；秋冬季煎服芦根水可以缓解体液过少导致的干燥综合征，润燥通便，还可以和茶一起泡制。

2、炖汤

在秋冬季可以和着一些滋阴补肾的药材或者食材一起炖煮，这就是一种不错的保健汤了，美味滋补。