荔枝核的功效与作用

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荔枝核的功效与作用

荔枝核有什么功用？你知道吗？

荔枝核的功效与作用及禁忌，荔枝核有什么作用，荔枝核

荔枝核的功效

荔枝核的功效与作用

荔枝核的功效与作用主要包括以下几个方面：

1. 行气散结：荔枝核味苦能泄，主入肝经，有疏肝理气、散结消肿的作用，主要治疗寒凝气滞导致的疝气、睾丸肿胀、疼痛等症，可与小茴香、青皮、乌药等同用。

2. 理气止痛：荔枝核属于辛温性药材，它可以入肝、有理气止痛的特别作用。睾丸肿痛、疝气痛，食用荔枝核具有很好的治疗效果。

3. 预防打嗝和拉肚子：荔枝核味道略苦，因此有预防打嗝、拉肚子的功效。

4. 调经止痛：对于产后腹痛、痛经等症状，用荔枝核熬水喝，食用后效果非常明显。

请注意，虽然荔枝核具有上述功效，但并非适用于所有人群。如有需要，建议咨询医生或专业人士的建议。

荔枝核有什么功用？你知道吗？

在我们的日常生活中，很多人都特别喜欢吃水果，因为水果里面含有很丰富的维生素，但是对于糖尿病患者来说，尽量少吃一些糖分过高的水果，不然对自己的病情不利，但是很多人都特别喜欢吃水果，吃水果也对我们的身体也有一定的好处，能够补充一些营养物质。

那么现在我们来说一说大家都非常熟悉的荔枝，很多人都特别喜欢吃荔枝，那么很少有人知道荔枝核有什么作用，那么荔枝核有什么功效和作用？你知道吗？荔枝核能够行气散结，驱寒止痛，能够起到止泻，调经止痛的功效。

一.行气散结，驱寒止痛

荔枝是我们都非常熟悉的一种水果，而且是夏季专属，只有在天气炎热的时候，我们才能够吃到新鲜的荔枝，所以很多人在荔枝的季节都特别喜欢吃，但是吃荔枝吃太多也很容易上火，我们也要控制好吃励志的数量。

荔枝肉非常的好吃，荔枝核也有一定的功效和作用，能够行气散结，驱寒止痛，在中医方面，荔枝核属于一种温性的药材，能够理气止痛，特别是一些肝脏方面的疼痛。

二.荔枝核有很多药用价值

荔枝核，还有祛风散结的功效，可以用来治疗女性的痛经，或者是男性的睾丸肿痛等，而且荔枝核还具有疏肝理气的功效，对于我们的肝脏有养护的功效。

而且一些拉肚子打嗝的人也可以选择用荔枝核来治疗。

荔枝和还有化瘀的作用。

荔枝核的功效是十分多的，所以在生活中不要觉得自己吃了荔枝，把荔枝核扔掉，如果把荔枝和保留下来，可能会有一定的作用。

看了这么多，你应该知道荔枝核有哪些作用和功效，那么你觉得荔枝核还有哪些功效呢？

荔枝核的功效与作用及禁忌，荔枝核有什么作用，荔枝核

1.配橘核:荔枝核善走肝经血分，功善行气，散寒，止痛；橘核沉降，入足厥阴肝经，功...

2.配香附:荔枝核理气止痛，长于调经止痛；香附疏肝理气，调经止痛。

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荔枝核的功效

荔枝核的功效

荔枝核的功效，荔枝是我们生活中非常常见的水果之一，荔枝不仅好吃而且口感清甜，是受广大人群欢迎的的水果之一，荔枝肉白白嫩嫩的非常好吃。

那么，以下了解荔枝核的功效及相关内容。

荔枝核的功效1 荔枝核的功效与作用

荔枝核甘温，散寒邪作用较强，兼能快脾气，益肝血。

橘核温化散结。

二药皆性温入肝经，均能散滞、消庙、止痛。

然而荔枝核偏入血分，橘核偏入气分。

二药配伍，相须为用，行气散寒止痛之功大增。

荔枝核的应用

（1）保肝作用：荔枝核皂苷混合物能增强四氯化碳肝损伤模型小鼠肝脏蛋白质和RNA的合成。

（2）降血糖作用：荔枝核有高效和长效的降糖作用，水和乙酸提取物均能降低肾上腺素和葡萄糖所致的小鼠血糖升高，也能防治四氧嘧啶致糖尿病大鼠的血糖含量升高。

作用机制可能是减少胰岛B细胞再损伤或促进其再生，或促进组织胰岛素受体的表达，增加对胰岛素敏感性等。

（3）调血脂和抗氧化作用：荔枝核的水和乙酸提取物能防止四氧嘧啶糖尿病大鼠的TC、TG含量升高，提高HDLC含量和HDLC.TC比值，提高SOD活性，降低丙二醛含量，但对总蛋白和白蛋白含量无明显影响。

荔枝核的应用

1. 荔枝核茶

原料：荔枝核15克，橘核10克，红糖适量。

制作过程：

1.荔枝核、橘核洗净，放入烧锅内。

2.加适量清水同煎。

3.去渣留汁，加入适量红糖。

荔枝核的功效2 荔枝核怎么吃

1、荔枝核可以用泡水、煮粥、浸蜜、煲汤等烹饪方式进行料理。

荔枝核是中药材的一种，味微甘、苦、涩，有行气散结、辟寒邪的作用，颜色为黄棕色，是新鲜荔枝的干燥成熟种子，夏天的时候果实成熟，去除外面的果皮和假种肉，洗干净、晒干即可。

荔枝核蜜饮

2、材料：荔枝核、蜂蜜。

做法：

1、荔枝核用锤子敲碎，放入砂锅。

2、加水浸泡片刻，煎煮30分钟。

3、去渣取汁，趁温热调入蜂蜜，拌和均匀。

4、饮用。

荔枝核白米粥

3、材料：荔枝核、大米。

做法：

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、大米淘洗干净。

3、将大米和适量清水倒入紫砂锅中。

4、加入荔枝核碎。

5、按煮粥键。

6、荔枝核会沉在粥底，不想吃荔枝核可以只吃上面的粥。

7、配一些小菜一起食用。

荔枝核茶

4、材料：荔枝核、清水。

做法：

1、将荔枝核用锤子敲碎。

2、荔枝核碎放在杯子里面。

3、清水烧开。

4、倒入杯子里面。

5、待水变温后饮用。

荔枝核煮水一般煮几颗合适

5、10-20克左右。

荔枝核比较轻，药效却还很不错，一般煮水放20克的荔枝核即可，如果是有药方或者医师指导，则按照药方或者医师的指导进行用药，另外，荔枝核煮水药性温和，有行气散结、辟寒邪的`作用，无对应症状最好不要自行尝试。

荔枝核的功效3 荔枝核有哪些食用禁忌

1、疏肝理气

荔枝核能够帮助疏肝理气。

荔枝核是一种性温的药材，能够入肝，有疏肝理气止痛的功效。

特别是因为肝气郁结、因寒凝气引起的疝气痛、睾丸疼痛等等都有很好的梳理缓解效果。

2、调经止痛

荔枝核能够帮助调经止痛。

痛经大多数时候都是因为气滞血瘀引起的，而荔枝核搭配当归、川芎等药材一起能够有效帮助缓解痛经。

另外如果是生产之后的妈妈肚子痛也可以吃荔枝核来缓解疼痛。

3、降低血脂

荔枝核能够帮助降血脂。

荔枝核能够帮助调节身体血脂代谢紊乱，从而帮助有效降血脂，维持血脂水平的稳定平衡。

4、降低血糖

荔枝核能够帮助降血糖。

荔枝核中含有的皂甙成分能够帮助辅助治疗非胰岛素依赖性糖尿病，能够比较有效的帮助辅助降血糖。

5、驱寒暖身

荔枝核能够帮助驱寒。

荔枝核属于性温药材，对于因为体内寒气凝结引起的手脚冰凉、胃脘痛、痛经等等不适都有很好的缓解作用。

另外寒性体质的人吃荔枝核也能有效暖身散寒。

6、食用禁忌

妊娠者忌用；身体强壮体内无寒者请不要服用；身体较差者请在医生的指导下服用；服用荔枝核时不要空腹，最佳时间是在饭后30分钟再食用为佳。